金城 久美子
柔道整復師 / 整体師
2025年3月5日
「鍼は怖い」「何を着ていけばいい?」「どのくらい痛い?」——初めて鍼灸院に行く前の不安をまるっと解消します。当院スタッフが全部答えます。
「鍼灸に興味はあるけど、何だか怖い……」というお声をよくいただきます。初めてのことは誰でも不安なもの。今回は、初めて鍼灸院を訪れる方からよく聞かれる質問に、スタッフが丁寧にお答えします。
Q. 鍼は痛くないですか?
当院で使う鍼は「髪の毛ほどの細さ」です。注射針とは全く異なり、チクッとした感覚や「じんわりした響き(ひびき)」を感じることはありますが、強い痛みはほぼありません。「思ったより全然痛くなかった!」というお声が圧倒的多数です。どうしても不安な方は、まず整体コースからお試しください。
Q. 服装はどうすればいい?
動きやすい服装でお越しください。ジーンズなど硬い素材は施術の妨げになることがあります。院内に着替えをご用意しているので、そのままお越しいただいても問題ありません。アクセサリーは外していただくと施術がスムーズです。
Q. 施術の流れを教えてください
- ①受付・カウンセリング(10〜15分):体の悩み、生活習慣、既往歴などをヒアリング
- ②体の状態確認:姿勢チェック、触診で歪みや緊張部位を確認
- ③施術(選択コースの時間):鍼灸・整体、またはその組み合わせ
- ④アフターカウンセリング:施術の説明、セルフケアのアドバイス
Q. 施術後に気をつけることは?
施術後は血流がよくなっているため、水分をたっぷり摂ることをおすすめします。また、施術後に一時的にだるさや眠気を感じる方がいますが(好転反応)、これは体が回復しようとしているサインです。通常1〜2日で治まります。施術当日は激しい運動や長時間の入浴は避けてください。
初めての方向けに「初回体験コース(¥6,500)」もご用意しています。ぜひ気軽に体験してみてください!
